Principes & Bienfaits

La réflexologie plantaire est une approche non intrusive, à la fois douce et profonde, à l’écoute du langage du corps par l’intermédiaire des pieds.

Elle a pour but de stimuler les mécanismes d’auto-guérison du corps pour rétablir et maintenir l’homéostasie (équilibre naturel du corps).

De par son approche énergétique, la réflexologie permet d’aller au-delà des symptômes, à l’origine des troubles. On sait aujourd’hui que le stress est à l’origine de nombreux dysfonctionnements physiques et psychiques, l’énergie du corps est alors entravée et ce blocage peut engendrer des troubles divers.

Le réflexologue va pouvoir détecter ces tensions corporelles pour les libérer en rétablissant la circulation de l’énergie.

Grâce à environ 7 200 terminaisons nerveuses sur chaque pied, le réflexologue pourra, par le toucher, envoyer des informations au cerveau et procurer une réelle détente grâce à la libération d’endorphines.

La réflexologie plantaire ne prétend pas guérir mais soulage les maux du quotidien, accompagne un traitement, prévient et entretient une bonne santé.

Les bienfaits de la réflexologie plantaire sont très vastes : physiques, psychiques et émotionnels.

La méthode agit sur un grand nombre de troubles toujours avec un esprit de complémentarité au traitement médical s’il y en a.

Voici  une liste non exhaustive des troubles qu’elle peut soulager :

  • Appareil locomoteur : douleurs, torticolis, tendinite, lumbago, sciatique, cruralgie
  • Système hormonal : puberté, ménopause, problèmes thyroïdiens, diabète
  • Système cardio vasculaire : troubles liés au cœur, hypertension artérielle
  • Système ORL : sinusite, bronchite, asthme, laryngite, angine, allergies
  • Système nerveux : AVC, paralysie faciale, épilepsie, tremblements, syndrome du canal carpien
  • Système digestif : hernie hiatale, constipation, troubles digestifs
  • Système urinaire : rétention, incontinence
  • La peau : eczéma, acné, psoriasis
  • Système génital : infertilité fonctionnelle, trouble prostatique
  • Perturbations des organes des sens : acouphènes, vertiges
  • Dépression, insomnies, burn-out, deuil
  • Céphalées de tensions, migraines
  • Pathologie des nouveaux nés et de la petite enfance : régurgitations gastro œsophagiennes, colite, agitations ou apathie

La réflexologie plantaire permet de stimuler les capacités d’auto-guérison du corps.

CONTRE-INDICATIONS A LA PRATIQUE DE LA REFLEXOLOGIE

Les contre-indications sont peu nombreuses mais elles existent quand même.

Je ne ferais pas de séance à des personnes ayant eu une phlébite récemment (pour ne pas remettre en circulation un caillot de sang), ni aux femmes enceintes lors du premier trimestre de grossesse (il n’y a pas de contre-indication pour les trimestres suivants).

La réflexologie plantaire est également contre-indiquée pour des personnes ayant eu récemment des calculs biliaires ou rénaux.